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  • 大病小病咋判断

    不适的判断方法。 头痛 小病信号:工作压力太大,精神紧张、疲劳;三餐吃不饱、血糖过低;长时间呆在温度较高、空气不流通的屋子里。这些原因导致的头痛虽然令人烦恼,但并不危险。 ...或者患上了癌症。检查越及时,治疗效果越好。如果体重减轻的同时,伴有视力模糊、疲劳、口渴等症状,请检查一下血糖,看自己是否患有糖尿病。(冰 尘) ...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11244992289.html
  • 吃辣椒可以杀死癌细胞?

      四、降血糖。   牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。   五、缓解皮肤疼痛。   研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。 ...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/12060793104.html
  • 致命的食品——流行营养传说的背后

    。以下就是我的看法。   糖   避免一切糖类,包括替代甜味剂,如原材料蔗糖,葡萄糖,葡萄糖,糖蜜,焦糖,果糖,玉米糖浆,枣椰子糖浆,大米糖浆,小麦糖浆等糖类。糖类会使你的血糖升高,从而使你的胰腺分泌出一种称为胰岛素的激素来使血糖降下来。太多的胰岛素会使人呕吐,你的身体因此也会产生抗胰岛素。尽管,你每天都以此方式在你的身体内创造恐惧,但一种平衡会建立起来,而且在最长的时间内,你几乎不会察觉到...

    佚名

    |营养|传说|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/13140836196.html
  • 谷类面包10大质疑

    ;具有抗氧化作用的维生素E和硒;以及具有生物活性的植物化合物,如有抗癌作用的木质素、对心脏有好处的皂素和对肠道有好处的低聚糖。谷类面包还可以预防糖尿病,因为谷类食物会被慢慢消化,能够稳定血糖和防止...都有这类面包,细的芽麦和碎麦面包有利于人体摄入抗氧化剂,而粗谷粒面包有利于稳定血糖和治疗便秘。芽麦和碎麦面包健康指数:★★★★Q:谷类面包含有精面粉么?多谷复合面包中的不同种谷物是否更有益于健康?A:...

    佚名

    |谷类|类面|面包|包1|10|0大|大质|质疑|疑|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742231070.html
  • 春天养生,推荐十种保健的野菜

    胰岛腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外,它还含有一种叫做3—W的不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成,对心血管有保护作用。它的吃法有...族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。  补虚健脾吃荠菜  荠菜的花期在4—6月,田边地里...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15535271478.html
  • “健康生活方式行动”年底在全国启动

    经常参加体育锻炼的人群比例达到35%,35岁以上成人每年血压测量率和每年血糖检测率达到60%。到2020年,人均每日食用钠盐摄入量降至8克,城乡居民经常参加体育锻炼的人群比例达到40%,35岁以上成人每年血压测量率和每年血糖检测率达到80%。   陈竺表示,实现上述目标要进行许多工作:在学校、社区、工作场所等开展一系列行动,倡导健康生活方式,提高身体机能和素质,促进合理膳食、适量运动和控制烟草...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06440473478.html
  • 深圳首现野生露兜树群落 专家称其全身是宝

    但顶端不长叶。   当地村民说,露兜树果实甜蜜,很好吃。据载,树根可治感冒发热、眼热疼痛;叶芽可治烂脚;果可补脾胃、固元气、解酒毒,主治肝热虚火、肝硬化腹水、中暑等,并有降血糖功效;果核治睾丸炎及...

    【佚名】

    |露兜树|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/09363310140.html
  • 常年喝粥四季养生!

    普普通通的老头儿,吃五谷杂粮,过平常日子。现在很多人都有高血压、高血脂、高血糖,我觉得就是吃闹的。我吃饭只吃七分饱,如果觉得饱才停筷子,那就晚了,坏就坏在那最后一口饭,所以我有时即使觉得意犹未尽,也会克制。...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12245514192.html
  • 下班回家吃这种解除疲倦菜

    明显增加肝脏内糖原的储备量,可及时补充大脑与血液中的血糖浓度,对人的精力有明显的补充作用。香瓜生熟皆宜,每天食用150克左右。      香菇      香菇 香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12250014193.html
  • 吃栗子需要注意什么呢?

    得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。  亮油油的栗子还有较高的药用价值。板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13315014485.html